پخش زنده
امروز: 09 آذر 1403 -
برچسب ها : رزیم غذایی
طبق یک مطالعه جدید، تغذیه می‌تواند بر زمان خواب تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۳۰۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
گزارش اختصاصی
بسته این هفته اپرو برای کسانی که رژیم غذایی دارند برنامه مناسب معرفی می کنیم ، هم برای بچه هایی که قصه شنیدن را دوست دارند.
کد خبر: ۳۱۰۰۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
اگرچه اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آنها برای شما ضروری است.
کد خبر: ۳۰۹۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
به ویژه سحری
حذف وعده‌های غذایی به ویژه سحری احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۸۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
تازه های درمان و سلامت
روزانه ۴۰ دقیقه فعالیت بدنی، کاهش مصرف گوشت‌های فرآوری شده و خودداری از مصرف دخانیات و الکل در راس این فهرست قرار دارد.
کد خبر: ۲۸۱۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶